Emnet skal med utgangspunkt i sykdomslæren gi studentene innsikt i sammenhengen mellom fysisk aktivitet/inaktivitet og vanlig forkommende sykdommer og tilstander. Emnet skal også gi studentene innsikt i problemstillinger, teorigrunnlag og forskning som ligger til grunn for valg av treningsmetoder, type aktivitet og dosering innen forebygging og behandling av de mest vanlige tilstander og sykdommer i befolkningen.

Studenten skal:

• Kjenne til epidemiologi, patologi og årsak for følgende vanlig forekommende sykdommer og tilstander:
  Muskel og skjelettsykdom
  Astma/lungelidelser
  Hjerte- og karsykdom
  Diabetes type 1 og 2
  Psykiske lidelser
  Overvekt og spiseforstyrrelser
  Kreft
  Kvinnehelse - herunder fysisk aktivitet/trening i svangerskap og barsel
  Ergonomi
  Instruktørkurs i hjerte- og lungeredning er obligatorisk
• Beskrive og vurdere hvordan fysisk aktivitet kan brukes som forebyggende og rehabiliterende middel for nevnte sykdommer og tilstander.
• Kjenne til sentrale epidemiologiske og eksperimentelle studier som danner basis for anbefalingene.
• Kunne vurdere valg av treningsmetoder, aktivitetsformer og dosering for å forebygge og behandle sykdommene og tilstandene.
• Kunne bruke kompetanse innen hjerte-/lungeredning (HLR).
  

Forelesninger, e-læring i Fronter, praktisk-metodisk undervisning og oppgaveskriving.

• Mappe med 3 oppgaver og HLR instruktørkurs, som må være bestått før skriftlig eksamen.
• 4 timers skriftlig eksamen. Gradert karakter.
  

Fysisk aktivitet og helse / Tidsskrift for Den norske lægeforening og Sosial- og helsedirektoratet, Avdeling for fysisk aktivitet. - Oslo : Foreningen, [2002]. - (Tidsskrift for Den norske lægeforening ; mars 2002). - Temahefte.
BIBSYS Ask

Fysisk aktivitet og helse: MF : 2005-06 : forebyggende fysisk aktivitet 1 / Sigmund A. Anderssen og Lars Bo Andersen (red). - Oslo : Norges idrettshøgskole, 2005. - (Biblioteket ved NIH har ikke denne til utlån).

I tillegg kommer særtrykk fra enkelte forelesere.