I individuelle idretter studeres forhold som har betydning for å tilrettelegge ulike aktivitetsopplegg for barn og unge. Studentene må velge tre av følgende idretter: Ski, skøyter, turn og akrobatikk, friidrett, orientering.

Det velges 3 av 5 aktiviteter i henholdsvis individuelle aktiviteter og lagspill.

Studentene skal:

• ha kunnskap om de grunnleggende trenings- og bevegelsesprinsippene i de ulike individuelle idrettene.
• kunne praktisere de valgte individuelle idrettene med tanke på å skape hensiktsmessig bevegelsesaktivitet for barn og unge.
• kunne tilrettelegge for hensiktsmessige undervisningsopplegg med tanke på barn og unge.
• ha kjennskap til gjeldende retningslinjer og bestemmelser for trening av barn og unge i de valgte individuelle idretter.

I delemnet gis det innledningsvis en del forelesninger om det teoretiske grunnlaget for kunnskapsområdet spesielt tilpasset opplæring og treningsarbeid med barn og unge. Deretter blir en del av de generelle prinsippene prøvd ut i praksis. Forskning og erfaringsbasert kunnskap integreres i undervisningen.

Delemnet vil bli organisert som en veksling av lærerstyrt undervisning og oppgavestyrt arbeid.

Individuell 2 timers skriftlig eksamen. Gradert karakter. Vektes 60%.
Praktisk-metodisk eksamen enten i en selvvalgt individuell idrett eller et selvvalgt lagspill (FKI 227). Studenten må prioritere to idretter og går opp til eksamen i en av disse. Planlegging av et 45 minutters undervisningsopplegg, der studenten gjennomfører 20 minutter etterfulgt av 10 minutters samtale. Gradert karakter. Vektes 40%.
80% oppmøte i 3 valgte idretter. Bestått/ikke bestått.

Friidrett
Enoksen, Eystein (2000): Friidrett : fordypningsbok : studieretning for idrettsfag / Eystein Enoksen, Espen Tønnessen. - Oslo : Gyldendal undervisning.
BIBSYS Ask

Hofstad, Henning (2003): Leksjoner i friidrett : en praktisk hjelp til trenere, lærere, foreldre og andre interesserte. - [Bergen] : [Henning Hofstad - idrett og treningskompetanse].
BIBSYS Ask

Steinsland, Inger (2002): Fra lek til friidrett : aktiviteter innen løp, hopp og kast for barn i alderen 6-12 år / Inger Steinsland og Jon Fjeld. - Bergen : Fagbokforl.
BIBSYS Ask

Aktivitetslære / Eystein Enoksen, Anders O. Brunes og Svein-Håvard Sletten (red.). - 2. utg. - Oslo: Gyldendal Undervisning, 2006. - Kap. 7
BIBSYS Ask

Orientering
Stoff legges ut på Fronter. Det gjelder forelesningspresentasjoner og praktisk-/metodiske opplegg som gjennomføres.

Ski
Kopi av litteratur og henvisning til stoff deles ut ved starten på delemnet.

Skøyter
Anbefalt litteratur vil forlegge ved starten på delemnet.

Turn og akrobatikk
Steinsland, Olaf (1999): Troppsgymnastikk : fordypningsbok : studieretning for idrettsfag. - Oslo : Gyldendal undervisning.
BIBSYS Ask

Steinsland, Olaf (1986): Trygg turn : testing, trening, sikkerhet / Norges gymnastikk- og turnforbund ... [et al.]. - [Oslo] : Universitetsforlaget.
BIBSYS Ask