Norges Idrettshøgskole   Studiehåndbok 2006-2007   
   
  
MAS 450 Idrettsfysiologi 20 sp 
Utskriftsvennlig versjon
Innledning
Denne emnet vil handle om hvordan de fysiologiske systemene påvirker prestasjonsevnen i kraftkrevende og utholdenhetskrevende aktiviteter og hvordan trening kan påvirke disse systemene. Seminaret gir innsikt i hvordan sentrale systemer som respirasjons-, sirkulasjons- og nervesystemet er begrensende i forhold til muskelens kapasitet. Det gir innsikt i de cellulære mekanismene som ligger til grunn for effekter av fysisk trening. Seminaret vil rette seg primært mot studenter som ønsker å fordype seg i den fysiologiske bakgrunnen for hvordan fysisk aktivitet, inaktivitet og forhold i miljøet kan påvirke menneskekroppens fysiske yteevne.
  • Faktaboks
Emnekode MAS 450
EmnenavnIdrettsfysiologi
Studiepoeng20 sp
AnsvarligTruls Raastad
Tidspunkt Periode 2
Mål

Studentene skal:

  • Kunne forstå hvordan ulike fysiologiske kapasiteter er bestemmende for prestasjonsevnen i ulike typer aktiviteter.
  • Forstå hvilke fysiologiske mekanismer som ligger til grunn for effekter av fysisk trening.
  • Kunne gjøre rede for forskning som ligger til grunn for hva som bestemmer prestasjonen i utholdenhets- og kraftkrevende idretter.
  • Kunne gjøre rede for noen vanlige fysiologiske målemetoder.
  • Kritisk kunne vurdere og presentere resultater fra sentral forskning innenfor området.
Organisering og arbeidsformer
Undervisningen vil skje gjennom ordinære forelesninger, diskusjoner og arbeid i grupper. Det legges opp til to ukentlige plenumssamlinger, dels med ordinære forelesninger og dels med rapportering fra gruppearbeid. Studentene vil mellom seminarene arbeide med sentrale fagemner i grupper på 3-4 studenter.
Vurdering

For å gå opp til eksamen kreves godkjent oppmøte og aktiv deltakelse på seminaret herunder fremleggelse av individuelle oppgaver/gruppeoppgaver som vil bli vurdert til bestått/ikke bestått. Antall fremleggelser vil bli spesifisert ved emnestart.

Studentene skal ved slutten av seminaret skrive en individuell oppgave som en 14-dagers hjemmeeksamen. Oppgaven skal trekkes. Besvarelsen skal være på maksimalt 20 sider (1 ½ linjeavstand) + litteraturliste. Det gis gradert karakter.

Kjernelitteratur

MacIntosh, Brian R. (2006): Skeletal muscle : form and function / Brian R. MacIntosh, Phillip F. Gardiner, Alan J. McComas. - 2nd ed. - Champaign, Ill. : Human Kinetics.
BIBSYS Ask

Exercise metabolism / Mark Hargreaves, editor. - Champaign, Ill. : Human Kinetics, c1995. - (Biblioteket ved NIH har ikke denne til utlån.Utsolgt fra forlaget).

Textbook of work physiology : physiological bases of exercise / Per-Olof Åstrand ... [et al.]. - 4th ed. - Champaign, Ill. : Human Kinetics, c2003.
BIBSYS Ask